沈帥青：校內完成功課　改善學童身心

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本地小學生上過整天課，回家仍要花上數小時完成家課，令學童及家長皆頭痛。外國小學陸續取消家課、力保學生能在校內完成作業，發現大有好處，本地一家實施零家課的小學亦不例外。

教育局《家課與測驗指引》，學校應盡量在課時內安排時段，讓同學能在老師的指導下完成部分家課。然而，能跟循指引的學校至今寥寥無幾。立法會文件顯示，本地小學生在上7小時學後，回家仍需花上2.4小時完成家課，若再加上每日0.7小時的私人補習，每日學習時數可達約10小時。

浸信會愛羣社會服務處表示，13.2%小學生受抑鬱情緒困擾，即每7個小學生有1個呈抑鬱徵狀，當中更有 9.7%屬於嚴重抑鬱，他們最主要的壓力來源是「功課太多」（24.8%）。

學童功課過多，更不代表成績一定好。美國史丹福大學2014年一項研究發現，課業過重的學生在日後的成績不但更差，56%受訪學生更認為壓力過大可損健康，與朋友相處不足更導致社交能力退化。

若跟足教育局指引、讓學生在校內完成作業，對學生有何幫助？保良局田家炳小學前年起，改革時間表、將部分課程濃縮，騰空星期二至四午膳後的2節課為導修課，學生每天有1小時由老師指導完成功課。

校長陳詠賢接受《晴報》採訪時表示，學生成績在實施後雖不見明顯改善或轉差，但他們有更多時間做自己想要的事，單是閱讀多於1小時的人數比率，在實施首年內由25%大增至73%。

在校內完成功課，好處不止閱讀更多。法國教育部早在2012年已廢除小學家課，要求學生在校內老師指導下完成作業，因家境貧困的孩子更難得到父母在課業上的支持及幫助，措施旨在減少貧富家庭學生的差距。教育部去年更決定將此政策延伸至中學，因發現措施有助改善學生與家人的關係。

紐約Stony Point校區今年5月，亦有意實施類似於法國的零家課政策。校區宣布實施該政策時，當地不少家長擔心孩子沒事做、或學得少，校區委員成員Christopher DeLeon回應有關疑慮時，強調孩子並非無所事事，而是可以善用課餘時間學習新技能、培養新愛好。

本地經驗美中不足的是，家長更着緊於學業及分數。田家炳小學有學生向校方反映，家長會在沒有家課的情況下安排補習或額外作業。

事實上，本地教育制度一向以考試導向為重，令家長難配合零家課政策。可見教育者及政府更需改善教育制度，才能真正幫助減少學生家課。

各地減學童家課

• 法國：前總統奧朗德在任期間，要求廢除小學家課、所有功課必須在校內完成；去年上任的教育部長布蘭克爾，將政策延伸至中學，表示貧困家長難輔導子女完成功課，構成不公
• 美國：公立學校參考「10分鐘理論」，建議小一家課不宜需時多於10分鐘完成，每升一年級再加10分鐘
• 台灣：據教育部指引，教師在規定作業時，應考慮到學生的作息時間，以低年級作業不超過30分鐘、中年級不超過60分鐘、高年級不超過90分鐘為原則